Escuchar "Episodio 2: Subiendo nuestra capacidad pulmonar"
Síntesis del Episodio
En este episodio veremos un ejercicios muy sencillo para ir trabajando para subir nuestra capacidad pulmonar.
Más episodios del podcast Yoga Studio
Episodio 12: Respiración Ujjayi
23/05/2022
Episodio 11: Respiración consciente
15/03/2022
Episodio 10: Relajando la cara
16/02/2022
Episodio 9: ¿Qué es la ansiedad?
29/08/2021
Episodio 8: Chakras
22/06/2021
Episodio 7: Encontrando nuestras bandhas
07/06/2021
Episodio 6: Nuestras Bandhas
24/05/2021
Episodio 5: Yoga Nidra
11/05/2021
Episodio 4: 5 minutos de calma
26/04/2021
Episodio 3: El árbol del Yoga
12/04/2021
ZARZA Somos ZARZA, la firma de prestigio que esta detras de los grandes proyectos en tecnología de la información.