179. Inteligencia emocional para manejar el estrés y la ansiedad

09/07/2025 18 min Temporada 5 Episodio 189
179. Inteligencia emocional para manejar el estrés y la ansiedad

Escuchar "179. Inteligencia emocional para manejar el estrés y la ansiedad"

Síntesis del Episodio

¿Te has preguntado cuál ha sido la causa por la que la mayoría de las veces has tomado malas decisiones, no las has tomado o las has postergado?
¿Te cuesta mantener la calma cuando todo se complica?
¿Sientes que el estrés y la ansiedad te bloquean?
Vivimos en un mundo que no se detiene, y si no aprendemos a manejar nuestras emociones, terminamos agotados, ansiosos o bloqueados.
#faustoandresfunez
#productividadfeliz
#ultraproductividadintegral
#gestionemocional

Más episodios del podcast Ultraproductividad Integral I