Tu momento yin

Tu momento yin

Por: Aida Tipton
Bienvenid@ a Tu Momento Yin, un espacio creado por y para ti!

En un mundo que nos exige estar siempre disponibles, hacer más, correr sin descanso… aquí te invito a lo contrario: a detenerte, a escucharte, a tomarte un momento solo para ti.

Aquí hablamos de yoga, menopausia, terapias holísticas y todo aquello que nos ayuda a vivir con más conciencia y bienestar. Y lo mejor: es un espacio vivo, donde lo que surge y lo que propones tú, que nos escuchas, también tiene voz.

Cada lunes os espero en esta parada una nueva temática.

Soy Aida Tipton y este es Tu Momento Yin. Ponte cómoda. Respira…
56 episodios disponibles

Últimos episodios del podcast Tu momento yin

Voces y cuerpos: La verdad detrás de los Transtornos Alimentarios con Montse Sánchez 01/11/2025
T03#02 Yin yoga con Kathy Páez 22/10/2025
T03#01 Perdiendo la fe en la sociedad 13/10/2025
Meditacion guiada 10 minutos: Fluir como el rio 31/08/2025
T02#26 Ira y Tao: del fuego al rio con Aida Tipton 25/08/2025
T02#25 Inside Flow con Diana Ababii 18/08/2025
T02#24 Terapia Regresiva con Elisa Antolín 11/08/2025
T02#23 Yoga sin fronteras con Meritxell Martorell 03/08/2025
T02#22 Belleza integrativa y holística con Nuria Torijano 28/07/2025
T02#21 Yoga y dolor crónico con Mireia Coma-Cros 21/07/2025
T02#20 Cómo crear tu marca personal auténtica con Amalia Toma 14/07/2025
T02#19 Yoga y Adicciones con Maria Macaya 07/07/2025
Meditación guiada para cultivar la ternura y el amor propio 05/07/2025
T02#18 Ayuno Deportivo vs Ayuno con Anna Grifols 29/06/2025
T02#17 Animal flow y budokon con Eunate Urrutia 23/06/2025
T02#16 Qué es yoga? con Eva Alvarez 16/06/2025
T02#15 Mujeres viajeras con Carmen Tineo 09/06/2025
T02#14 Querida mama: me dueles con Marta Segrelles 02/06/2025
T02#13 La Soledad: Elección o condena con Aida Tipton 26/05/2025
T02#12 Yin yoga estacional con Elena Sepúlveda 19/05/2025
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