Trotadores

Trotadores

Por: Luis: Maratón y ultramaratón.
Running podcast en español. Perfecto para runners que quieran correr maratón, media maratón o su primer 10k o 5k.
Entrevistas con expertos, directores de carreras y runners aficionados te mantendrán inspirado, informado y entretenido.
100 episodios disponibles

Últimos episodios del podcast Trotadores

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150: Se voluntario en una carrera y cambia tu vida. 11/06/2021
149: Tutorial expandido Suunto 28/05/2021
148: Las 7 carreras de trail favoritas de Peter. 18/05/2021
147: Consejos básicos sobre nutrición en ultramaratón. 08/05/2021
146: Anécdotas de un corredor de aventura. Perdida en el Amazonas, combates a bala y mucho más. 28/04/2021
145: Miedos al trail running y cómo evitar la lesión más importante en la montaña. 18/04/2021
144: Seguridad en montaña mientras corres. 08/04/2021
143: TrebolCamp. Primera ultramaratón por equipos y relevos en Colombia. 28/03/2021
142: Kit obligatorio para trail running. 18/03/2021
141: ¿Cómo entrenar para tu primera media maratón? 08/03/2021
140: Muerte súbita en runners. ¿Qué hacer y cómo prevenirla? 28/02/2021
139: Finisher de tres 70.3 supera muerte de esposo, trombosis y drogadicción de hijo. 18/02/2021
138: Consejos para empezar a correr 08/02/2021
137: Donar tus kilómetros de running en el 2021 28/01/2021
136: 50 maratones en 50 días. Récord suramericano por Ronald Insuaste. 18/01/2021
135: Récords y noticias del running en el 2020 08/01/2021
134: Ayuno intermitente para runners. 29/12/2020
133: Emma Roca: Campeona mundial y top 10 en la carrera más dura del mundo. 18/12/2020
132: Grupo de amigos hace Backyard 3 a lo grande. 08/12/2020
131: Rabdomiólisis ¿Qué demonios es y por qué debo saberlo? 28/11/2020
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