30/12/2025

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Sinceramente por Meche Barragán | @meche_barragan

Por: Meche Barragan

Sinceramente por Meche Barragán – Podcast sobre claridad emocional, apego, autoestima y transformación personal

Un espacio donde Meche aborda sin filtros temas como el apego ansioso, la baja autoestima y el autosabotaje. Aquí, se trata de entender y transformar lo que sientes para que puedas tomar decisiones más auténticas, dejando atrás el miedo y la culpa.

164 episodios disponibles

Últimos episodios del podcast Sinceramente por Meche Barragán | @meche_barragan

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Sal de tu papel de víctima: toma el poder de tu vida T3 Ep. 31 07/08/2025

Hazte cargo de ti mismo: nadie va a salvarte. T3 Ep 30 31/07/2025

Profecía autocumplida: cuando tu miedo crea lo que temes. T3 Ep 29 24/07/2025

Cómo discutir con elegancia… sin perder tu centro. T3 Ep 28 17/07/2025

¿Te deja, pero no te suelta? El ex que nunca se va. T3 Ep. 27 16/07/2025

Dignidad y apego: por qué sigues eligiendo lo que te duele. T3 Ep. 26 03/07/2025

Relaciones a distancia: Lo que necesitas saber para que funcionen T3 Ep.25 27/06/2025

¿Tu relación está al borde del colapso? Señales claras .T3 Ep. 24 26/06/2025

Volver con tu ex: La trampa de las relaciones recicladas T3 Ep.23 25/06/2025

Cómo hacer que las cosas pasen. Diferencia entre intentarlo y hacerlo! T3 Ep.22 24/06/2025

Gratitud: La práctica que reprograma tu mente y tu realidad T3 Ep. 21 30/05/2025

Deja de complicarte la vida. ¡La vida es fácil, tú no! T3 Ep.20 23/05/2025

Rumiación y Ansiedad: La cárcel de tus pensamientos. T3 Ep. 19 22/05/2025

Psicópatas Integrados. ¡Peligrosos, seductores y funcionales ! T3 Ep.18 21/05/2025

¿Por qué no te llama?... Y tu sigues esperando T3 Ep.17 01/05/2025

Cuando te dejan por otra persona. ¡Duele pero puede ser tu gran oportunidad! T3 Ep. 16 24/04/2025

No gustarle a todo el mundo es una forma de amor propio T3 Ep.15 17/04/2025

Atrévete a cambiar sin dar explicaciones. T3 Ep. 14 10/04/2025

¿Por qué no me toman en serio? ¡No te regales más !T3 Ep 13 03/04/2025

Deja de joderte: ¡Es ahora o nunca! T3 Ep.12 27/03/2025

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