Te regalo | Meditación guiada con propósitos para el nuevo año

serbero on focus: meditación & mindfulness

12/01/2021 5 min Temporada 1

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Todos los comienzos de año te prometes realizar ciertos cambios. Aquí tienes cinco minutos de meditación guiada para concentrarte en unos propósitos que te acerquen a ti, a tu interior y a tu alrededor.
Puedes repetir esta concentración siempre y cuando quieras recordar lo importante de tus promesas.
¿Respiras conmigo?
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