El matcha se ha puesto de moda, sí… pero más allá del hype, hay razones reales por las que puede convertirse en una gran aliada para tu salud.En este episodio te cuento por qué me encanta, cómo lo incorporo en mi día a día y qué beneficios tiene a nivel físico, mental y emocional. También te comparto algunos tips para prepararlo bien y disfrutarlo al máximo (sin que te sepa a pasto 😅).Si estás buscando una alternativa al café o simplemente quieres explorar nuevas formas de cuidar tu energía y tu cuerpo, este episodio es para ti.📲 Conectemos en Instagram: @yoselinhuertasGracias por estar, por probar cosas nuevas y por elegir cuidarte de una forma más consciente.

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