🎧 Episodio: Aprender a recibir sin sentirse en deuda

¿Por qué a veces nos cuesta tanto aceptar un gesto, un cumplido o un acto de cariño sin sentir que tenemos que devolverlo de inmediato? 🤔
Recibir no debería generar culpa ni deuda, sino gratitud y conexión.

En este episodio reflexionamos sobre cómo aprender a recibir de forma sana, entendiendo que aceptar apoyo o amor también es parte de cuidarnos emocionalmente. 🌿💙

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