Planeta Running: “Las claves del entrenamiento metabólico”

Planeta Running
22/05/2015 16 min
Planeta Running: “Las claves del entrenamiento metabólico”

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Síntesis del Episodio

Planeta Gym llega a Planeta Deporte, el canal de radio deportivo online líder que se aventura a hablar de fitness, nutrición y running durante una hora de pro grama. Presentado por Patricia López, y con la colaboración del especialista Alejandro Doblas, instructor y entrenador personal.

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Hoy en Planeta Gym resolvemos las preguntas de los oyentes. Hablamos sobre el uso y la utilidad del te verde, sobre la compatibilidad o falta de ella de combinar running y musculación en nuestra rutina y sobre una disciplina de entrenamiento llamado entrenamiento metabólico. ¿En qué consiste? ¿Para qué sirve?

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