Síntesis del Episodio "Meditación para dormir - Soltar el miedo"

En esta meditación para dormir, te hablamos sobre el miedo y el entender de donde surge para soltarlo. Sabemos que esta meditación te ayudará a conciliar el sueño y descansar más y mejor. Encuéntranos en Facebook o Instagram como @ondasimple para más consejos y herramientas o escúchanos también en YouTube: “Meditaciones por dormir” por Onda Simple. Cada martes tendremos una meditación nueva para ti.

Escuchar "Meditación para dormir - Soltar el miedo"

Más episodios del podcast Onda Simple

• Meditación para dormir - Cuando la vida se siente difícil
• Meditación para dormir - Crear más, consumir menos
• Meditación para dormir - Dónde encontrar fortaleza
• Meditación para dormir - Liberarnos de nuestras jaulas
• Meditación para dormir - Recuerda lo que vales
• Meditación para dormir - Mantenernos positivxs
• Meditación para dormir - La gratitud te sana
• Meditación para dormir - Empieza a tu manera
• Meditación para dormir - Decídete a ser lo que quieres ser
• Meditación para dormir - Nunca dejes de intentarlo
• Meditación para dormir - Lo más valioso no cuesta
• Meditación para dormir - Reconoce tus logros
• Meditación para dormir - Gracias, ansiedad
• Meditación para dormir - El valor de la paciencia
• Meditación para dormir - La soledad es buena maestra
• Meditación para dormir - Cambiar de perspectiva
• Meditación para dormir - Volver a empezar
• Meditación para dormir - De vuelta a la calma
• Meditación para dormir - Ser leal a ti mism@
• Meditación para dormir - La felicidad está en ti
• Meditación para dormir - Soltar el miedo
• Meditación para dormir - Creer en ti
• Meditación para dormir - Aceptar lo que es
• Meditación para dormir - Vivir más despacio
• Meditación para dormir - La compasión empieza en ti
• Meditación para dormir - Vivir en el presente
• Meditación para dormir - Soltar y dejar ir
• Meditación para dormir - Permítete sentir
• Meditación para dormir - Amor propio
• Meditación para dormir - La gratitud es un regalo
• Meditación para dormir - Escucharnos a nosotros mismos
• Meditación para dormir - Tu camino es único
• Meditación para dormir - La vida no es lineal