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Escuchar "Meditación para dormir - La compasión empieza en ti"
Síntesis del Episodio
En esta meditación para dormir, hablamos sobre la compasión y cómo empezar a practicarla en nosotr@s mism@s. Sabemos que esta meditación te ayudará a conciliar el sueño y descansar más y mejor. Encuéntranos en Facebook o Instagram como @ondasimple para más consejos y herramientas o escúchanos también en YouTube: “Meditaciones por dormir” por Onda Simple.
Cada martes tendremos una meditación nueva para ti.
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