Meditación para dormir - Amor propio

18/08/2020 17 min Temporada 1 Episodio 5

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Síntesis del Episodio

En esta meditación para dormir, reflexionamos sobre el amor propio y cómo ayudarnos a encontrar lo que para nosotr@s significa querernos y demostrárnoslo. Sabemos que esta meditación te ayudará a conciliar el sueño y descansar más y mejor, lo que escuchas antes de dormir tiene un gran impacto en tu bienestar. Tendremos una meditación nueva para ti cada martes. Siguenos en Instagram @ondasimple para más consejos y herramientas o si prefieres escúchanos en YouTube: “Meditaciones para dormir” por Onda Simple.