Hoy hablaremos sobre la idealización del cuerpo, la búsqueda permanente y desgastante de la perfección corporal. Explicaremos qué es el bodychecking, y por qué en la consulta de nutrición es fundamental detectar señales de alerta en personas que desean perder peso a través de dietas restrictivas, detonantes de trastornos alimentarios y conductas de riesgo.

¿Cómo afecta el género en esta autoexigencia e insatisfacción corporal? Invitamos a Ana Arroyo, psicóloga especializada en género y familia, para hablar de imagen corporal, autoestima y autoexigencia, cómo abordar estos casos y sobre todo, cómo prevenirlos. Con Estrella Rubio de nutrimente.es.

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