¡Hola! Mi nombre es María José y este podcast surge a modo de proyecto personal. Me gusta la creación de contenido y hace unos años descubrí la importancia de la psicología y el crecimiento personal aplicado a nuestra vida, ¡la de todos! Así que, este podcast trata sobre aquellos temas que me gustan relacionados con estos dos ámbitos y sobre lo que tengan que decir personas que me resulten inspiradoras, con mensajes de motivación y una actitud valiente ante la vida.
Últimos episodios del podcast MJPADILLO - Crecimiento personal, psicología y estilo de vida.
- Un cuerpo para vivir la vida que quieres
- ¿Tu vida te hace feliz?
- Tener orden y paz mental
- Llegar a acuerdos con tu pareja: ¿compartís el mismo mapa?
- Sostener la incomodidad
- Mis mejores cambios de hábitos
- Confiar en la vida
- ¿Es malo ser mediocre? La autoexigencia
- Si no pones atención, no existe: dejar de sobrepensar
- Emprender es una forma de vida con Chema González
- FOMO y la ansiedad entre los millennials con Mónica Egido
- Qué no esperar de nuestros padres: relaciones padres-hijos cuando somos adultos
- ¡Feliz año nuevo! Cómo quiero vivir el 2024 y mi review de 2023
- Volver a tu centro
- Tus herramientas para alcanzar objetivos
- La decisión correcta
- Superar rupturas: el duelo
- Organización y productividad
- Perdonar
- Mis herramientas cuando siento ansiedad
- La importancia de agradecer con Lydia de Diario de Gratitud
- Nuestra mejor versión
- Creencias limitantes y manifestación
- Lo que decimos habla de nosotros: el poder de las palabras
- El apego ansioso: qué es y tipos con Meche Barragán
- Relaciones hoy en día y relaciones a distancia
- Lo que merecemos
- Emprendimiento y marca personal con Jon Echaide
- Acné y salud mental con Guille Pozuelo
- La presión social antes de los 30 con Joseba Alzueta
- El miedo. Entrevista que hice para El Paradigma Podcast con Joseba Alzueta
- La importancia del interiorismo con Ana García
- Por qué criticamos con Sara Mior
- La fuerza de voluntad
- El niño interior con José María Álvarez
- Crecer en redes sociales y ser fiel a ti mismo con Amy Toks
- Vivir con la mente en el futuro
- Disfrutar de nuestra compañía estando solos
- La resiliencia con Sara Mior
- Cómo ahorrar y gestionar nuestra economía con José Manuel M. Cebrián
- Beneficios del deporte más allá de lo físico con Pedro Bianco
- Terminar relaciones y aprender a despedirse
- Amor propio con Clarie
- Moda consciente y el consumismo en redes sociales. ¿Es compatible? Con Mayte Salido
- Expectativas en las relaciones de pareja con Victoria Chacón
- Relaciones familiares dañinas con Sara Mior
- Tener pareja y no abandonar tus sueños con Esther Vigara
- La Ley del Espejo con Victoria Chacón
- El miedo al qué dirán
- Vivir en el ahora con Victoria Chacón
- Estamos sobrealimentados con Fran Serrano
- La luna, sus fases y rituales con Victoria Chacón
- El juez interior con José María Álvarez
- Influencia y nuevas oportunidades en Tiktok con Andrea González
- ¿De qué nos arrepentimos cuando vamos a morir? Con Honorio González
- Dedicarte a lo que te apasiona con Andrés del Toro
- Vivir sin límites con Victoria Chacón
- Tomar decisiones con Carlos Pérez Carracedo
- Trabajar en moda y su lado más creativo con Beatriz Chacón
- Nómadas digitales con Paula Martín
- La incertidumbre
- Vivir con propósito con Victoria Chacón
- ¡Bienvenidos! Os cuento qué hago aquí y qué vais a encontrar en este podcast