La montaña Mindfulness para todos 08/04/2024 11 min Escuchar "La montaña" Reproducir Descargar episodio Ver en sitio original Síntesis del Episodio Meditación centrada en ti, en el autoconocimiento y valoración de ti misma/o: mirarse a uno mismo, respetarse y quererse. Más episodios del podcast Mindfulness para todos El bosque2 08/04/2024 Meditación 23/09/2020 Ejercicio diario Mindfulness: "Pildora antiestrés" 27/08/2020 Practicar Mindfulness 13/09/2017 Ver todos los episodios Share Facebook Twitter LinkedIn