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Escuchar "70. Mindfulness - Buena formulación de objetivos"
Síntesis del Episodio
Sesión de Mindfulness enfocada a la formulación de objetivos.
En esta episodio hablaremos de como conseguir algo en la vida mediante una metodología adaptada a las necesidades de ese objetivo y mediante el seguimiento de unas pautas marcadas para tener más posibilidades de alcanzarlo. Es importante un enfoque siempre hacia lo que uno quiere de forma positiva, con quién lo quiere, para cuando para poder avanzar.
En esta episodio hablaremos de como conseguir algo en la vida mediante una metodología adaptada a las necesidades de ese objetivo y mediante el seguimiento de unas pautas marcadas para tener más posibilidades de alcanzarlo. Es importante un enfoque siempre hacia lo que uno quiere de forma positiva, con quién lo quiere, para cuando para poder avanzar.
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