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Escuchar "58. Mindfulness - Tal como eres fluye"
Síntesis del Episodio
Sesión de Mindfulness centrada en intentar que seamos capaces de soltar el control y confiar en nosotros y nuestro destino, buscando en nuestro interior la estabilidad y la confianza. Fluir con las circunstancias y situaciones que nos presenta la vida, siendo capaces de sentir una experiencia como placentera, a pesar de las dificultades.
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