En esta ocasión exploraremos la bacteria llamada Akkermansia municiphila y su relación con el microbioma, exploraremos cómo mantener niveles óptimos de esta bacteria, cómo afecta nuestra salud general, como interviene en la salud inmunológica y metabólica y cuya presencia está relacionada con la prevención de un gran número de enfermedades. Con la ayuda de Miguel y Cecilia, aprenderemos sobre la importancia de mantener un equilibrio adecuado en nuestro microbioma y cómo ciertos alimentos, suplementos y hábitos de vida pueden ayudarnos a desbloquear los beneficios que nos da está bacteria y mejorar nuestra salud intestinal. ¡No te lo pierdas!
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