Mate y Microbioma: El Sabor de la Salud en Cada Sorbo - EP#23

07/10/2024 43 min Temporada 1 Episodio 23

Escuchar "Mate y Microbioma: El Sabor de la Salud en Cada Sorbo - EP#23"

Síntesis del Episodio

En este episodio, Miguel y Cecilia se sumergen en el mundo de la yerba mate, una bebida que trasciende fronteras y tradiciones. Exploramos su historia, su preparación y, lo más importante, cómo puede influir en nuestro microbioma.

Acompáñanos mientras discutimos los compuestos bioactivos de la yerba mate y su potencial para promover una flora intestinal saludable. También contaremos con la participación de un experto en nutrición que nos brindará información sobre los beneficios y posibles efectos secundarios del mate.

Además, compartiremos anécdotas personales sobre nuestras experiencias con esta infusión y consejos prácticos para disfrutarla al máximo. ¡No te pierdas este episodio lleno de sabor y conocimiento que te hará ver el mate de una manera completamente nueva!

Más episodios del podcast MICROBIOMA, En La Salud Y En La Enfermedad