Síntesis del Episodio "Prevención del agotamiento"

En una época en la que el agotamiento está en aumento todos necesitamos estrategias para poder prevenirlo.

Escuchar "Prevención del agotamiento"

Más episodios del podcast Mente Sana tips

• El duelo duele
• Armonía sonora
• Protocolo de descanso profundo sin dormir NSDR
• Soy Suficiente
• La magia de respirar
• Aprender a aprender
• La brújula de la compasión
• La ruta de la felicidad
• Inteligencia Transpersonal
• El poder de las ideas
• Marca personal memorable
• El poder de escuchar
• Liderazgo consciente
• El poder de comunicar
• Humanismo Digital
• Estrategias científicamente Comprobadas para Acelerar tu transformación
• Decodificando el propósito
• Todo es energía en movimiento
• La amabilidad modifica el cerebro
• Accede a tu mente inconsciente
• Activa la pronoia y reprograma tu mente
• El mundo no se va a cambiar solo
• Un Salto de Fé
• Alcanzar la cima del Everest
• Super concentración
• Optimización cerebral
• Neurociencia y yoga nidra
• El arte de la comunicación
• Vence el miedo al fracaso
• El poder de la mente
• Prevención del agotamiento
• Salir del autosabotaje
• la raíz de la procrastinación
• El poder de la relajación
• Hazte cargo de tu vida
• Transformar el trauma
• Despídete de la inseguridad
• El miedo te paraliza
• El miedo te paraliza
• Micropasos para lograr tus metas
• Respiración consciente
• Aptitud mental
• Neurotransmisores de la productividad
• Ansiedad y procrastinación
• Reprogramación de creencias limitantes
• supera el autosabotaje
• Cómo cambiar tu mentalidad para lograr tus metas.
• Cree en ti
• Transformación personal
• Desbloquea tu cerebro