Un espacio para crecer y transformarse interiormente, a partir de la integración de la psicología y otras terapias alternativas.

Últimos episodios del podcast Mente Holística by HAPPYme

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• Meditación de la noche
• Meditación para comenzar el día
• Mindfulness: comiendo de forma más consciente
• Meditación de apertura con el sentido de la audición
• Técnica de respiración 4-7-8