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Escuchar "Episodio 16: El autocuidado no es un lujo, dale la importancia que se merece"
Síntesis del Episodio
Dale el lugar que se merece en tu vida y tratalo como es: un acto de amor y prevención para vivir una mejor vida.
Sigue los pasos que hoy te cuento para que empieces a cuidarte y darte el tiempo necesario para cuidar de ti.
Si quieres trabjar aun mas el tener tiempo para ti para vivir en bienestar unete al "Es Mi Tiempo Club".
Y si quieres saber sobre mi entrevista por Instagram junto con Zairdali sobre el autocuidado por aquí te dejo el enlace.
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