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Escuchar "9. Vulnerabilidad y como darse espacio para sentir las emociones"
Síntesis del Episodio
Las emociones son escencial para nuestra experiencia humana, pero dejarse sentirlas y ser vulnerable ante otras personas no siempre es facil. Por eso te comparto mi experiencia en el tema y algunas consideraciones para poder dejarte sentir y ser vulnerable de manera segura.
¿Qué te parecio este tema? ¿Crees que el arte puede ser una buena herramienta para el manejo de emociones?
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