Meditaciones guiadas de Cuerpomente

Meditaciones guiadas de Cuerpomente

Por: CuerpoMente
En tu dia a dia puede que te notes desconectada de ti mismo o funcionando de forma automática, es decir, siguiendo tu rutina sin hacerte consciente de lo que necesitas en cada momento. Esta actitud nos aleja de nosotros mismos y de nuestro potencial personal.

Vilma Montoliu nos ofrece a través de meditaciones guiadas la oportunidad de tomarnos tiempo a solas para entrar en contacto con nuestro interior y lo que realmente queremos en nuestras vidas. Aprovechémoslo.
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Últimos episodios del podcast Meditaciones guiadas de Cuerpomente

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Meditación para encontrar tu equilibrio en situaciones de estrés- By Lidia González 01/07/2020
Meditación para volver a tu centro cuando te sientes descentrada emocionalmente- By Lidia González 25/06/2020
Podcast: Meditación para descansar tu mente y conectar con la simplicidad- By Lidia González 19/06/2020
Podcast: Meditación guiada para empoderarte y crear tu vida consciente- By Lidia González 12/06/2020
Podcast: Meditación para cultivar la autocompasión y acoger a tu niño interior- By Lidia González 03/06/2020
Podcast: Meditación guiada para conectar de nuevo con otras personas y volver a socializar- By Lidia González 27/05/2020
Podcast: Meditación para apropiarte de tu nueva normalidad- By Lidia González 19/05/2020
Podcast: Meditación guiada para entregarte a tu nueva situación y dejarte llevar 14/05/2020
Podcast: Meditación guiada para agradecer tu día a día- By Lidia González 05/05/2020
Podcast: meditación para aumentar la resiliencia- By Lidia González 28/04/2020
Podcast: Meditación zen para conectar con tu esencia y afrontar el confnamiento desde el amor- By Lidia González 23/04/2020
Podcast: Meditación en movimiento para celebrar tu yo presente- By Lidia González 16/04/2020
Meditación para cultivar la confianza en momentos de incertidumbre- By Lidia González 05/04/2020
Podcast: Meditación para desvincularte de tus pensamientos negativos por la pandemia- By Lidia González 01/04/2020
Podcast: Meditación para calmar el sistema nervioso y alejar la ansiedad- By Lidia González 26/03/2020
Podcast: Meditación guiada para conectar con tu interior- By Lidia González 20/03/2020
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