Síntesis del Episodio "Meditación del Escáner Corporal"

Meditación Mindfulness, que centra la atención en las sensaciones que nos transmiten las diferentes partes del cuerpo.

Escuchar "Meditación del Escáner Corporal"

Más episodios del podcast Meditación Mindfulness Adultos

• Meditación: Me relajo con la espiración
• Meditación del Lago
• Meditación del Agradecimiento
• Meditación ablanda, permite, ama
• Meditación del Aquí y Ahora
• Meditación del Escáner Corporal
• Meditación de la Montaña
• Meditación de la Burbuja
• Meditación del Escáner de la Luz
• Meditación del Silencio Interior
• Meditación de la casa de huéspedes vacía
• Meditando con el Sutra
• Meditación del Arco Iris
• Meditación Circular
• Meditación de las Afirmaciones tranquilas
• Meditación Naturaleza y Sutra
• Meditación Metta o del amor universal
• Meditación Sanadora
• Meditación del Frasco de Perfume
• Meditación de las Nubes
• Meditación de las Hojas en el Arroyo
• Meditación de la Calma
• Meditación Respirando con el cuerpo