Síntesis del Episodio "3_Meditación Metta para la pareja o el mejor amigo-a"

El maestro zen Dokushô Villalba propone esta meditación metta (amor compasivo) dedica a nuestra pareja o nuestro mejor amigo-a. Desarrollar amor benevolente, compasión, alegría por su bien y sus logros y ecuanimidad es una gran ayuda para mantener una relación armoniosa y amorosa con nuestra pareja o mejor amigo-a.

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• 00_Meditación Metta COMPLETA para tiempos de Covid19