Síntesis del Episodio "00_Meditación Metta COMPLETA para tiempos de Covid19"

La Meditación Metta es una forma de cultivar la benevolencia, la compasión, la alegría por el bien propio y ajeno, y la ecuanimidad durante estos tiempos de Covid19. Este audio fue grabado el 31 de marzo del 2020, en el templo zen Luz Serena, por su abad el maestro zen Dokushô Villalba.

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• 5_Meditación Metta para el personal sanitario
• 00_Meditación Metta COMPLETA para tiempos de Covid19