Meditación En Casa

Meditación En Casa

Por: CENTRO ELLE MaríaBascónLogroño
Para los días de confinamiento por el covid19 hemos ido mandando en nuestra lista de difusión día a día ejercicios, meditaciones, masajes, textos, imágenes.. todo relacionado con la salud y el bienestar. Lo tienes todo junto en la siguiente página
http://www.centroelle.com/encasa/
18 episodios disponibles

Últimos episodios del podcast Meditación En Casa

Siente el vaivén de tu Respiración 17/04/2020
La emoción se siente en el cuerpo 17/04/2020
Escucha tu latido 17/04/2020
Tu cuerpo Pesa 07/04/2020
Trabajar la Atención en mitad el ruido 07/04/2020
Desapego, Amor, Quietud, Presencia 07/04/2020
Presente 07/04/2020
One breath 31/03/2020
Observarte desde la compasión y el amor 31/03/2020
1 hora de soledad 31/03/2020
Tu burbuja de paz 31/03/2020
Respira 31/03/2020
A qué le das más luz 31/03/2020
Relajación del cuerpo 31/03/2020
Imagina tu espacio favorito 31/03/2020
Ejercicio para relajar el diafragma: músculo de la respiración 31/03/2020
Subir la vibración 31/03/2020
Abrir el corazón al Ser 31/03/2020
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