Síntesis del Episodio "La emoción se siente en el cuerpo"

Una explicación muy breve sobre las emociones y cómo se sienten en el cuerpo. Puedes utilizar este audio como relajación y toma de consciencia de cómo funciona tu mente y tu cuerpo. Tienes el mismo vídeo en youtube con imágenes preciosas de la naturaleza.

Escuchar "La emoción se siente en el cuerpo"

Más episodios del podcast Meditación En Casa

• Siente el vaivén de tu Respiración
• La emoción se siente en el cuerpo
• Escucha tu latido
• Tu cuerpo Pesa
• Trabajar la Atención en mitad el ruido
• Desapego, Amor, Quietud, Presencia
• Presente
• One breath
• Observarte desde la compasión y el amor
• 1 hora de soledad
• Tu burbuja de paz
• Respira
• A qué le das más luz
• Relajación del cuerpo
• Imagina tu espacio favorito
• Ejercicio para relajar el diafragma: músculo de la respiración
• Subir la vibración
• Abrir el corazón al Ser