Síntesis del Episodio "Meditación 🧘🏻 para Pitta en Ayurveda "

Es momento de soltar ese control de perfección que rige a pitta, es tiempo de respirar, de sentir. Recordando que no soy mis emociones, que estás van y vienen como las olas del mar y yo las acepto, las vivo y las dejo ir.

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