Síntesis del Episodio "T.2.Ep.3- Cómo empezar el día con buen pie."

Para hacer una rutina perfecta, o un cambio de hábitos, lo más importante es levantarse con energía.¿De qué nos sirve si abrimos los ojos, apagamos el despertador y maldecimos todo por tener que levantarnos, por tener que ir a trabajar, o por no poder quedarnos un ratito más en la cama?

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