Síntesis del Episodio "T.2.E.5- La importancia de la rutina nocturna"

En audios anteriores hablábamos de la rutina de mañana, la rutina matinal que tan beneficiosa es y que nos prepara el cuerpo para el día.Pero es que no tiene ningún tipo de sentido, tener una rutina de mañana perfecta sin tener la de la noche.Escucha en iVoox Escucha en Spotify Escucha en SpreakerEscucha en YoutubeCOMPARTE Y AYÚDAME A AYUDAR!!!www.loveandveggie.com

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• T.2.E.6- Cambia tus hábitos y se una persona exitosa
• T.2.E.5- La importancia de la rutina nocturna
• T.2.Ep.4- Medita y se más productivo.
• T.2.Ep.3- Cómo empezar el día con buen pie.
• T2E1-Pon orden en tu vida y crea una rutina para ti
• T.2-EP.0-Bienvenidos a la Segunda Temporada
• Presentación de "El Podcast de Love&veggie"
• T.2.Ep.2- Crea una rutina de mañana perfecta para tí.