¿Si tu cuerpo y michelines hablaran... qué te dirían?
Hoy hablamos con Ana Morales.
La psicóloga experta en nutrición emocional, más cañera de habla hispana y acaba de publicar un libro que lo está petando.
🎬 Te avanzo más cositas:
- Es posible sentirte bien con tu cuerpo, tenga la forma que tenga, si sabes cómo.
- Descubrirás qué es lo que te está frenando hasta ahora, para no amarte de forma incondicional.
- Cuáles son las verdaderas razones de la insatisfacción corporal y cómo afecta al resto de áreas de vida.
- Por qué el problema de peso no tiene nada que ver con la comida, ni con el peso .
- Aprenderás a reconocer tus emociones e identificar qué papel juega la comida en ellas.
Es una charla honesta sin filtros, ni purpurina.
Y te aseguro que te va a inspirar y a empoderar para romper el bucle vicioso de dietas e insatisfacción corporal.
👉 A Ana la encontráis en:
https://anamoralespsicologa.com/
📕Su libro ¡Qué buena estoy!
https://amzn.to/3zCPEkb
👉 Y a mí aquí:
Mi casita virtual: https://maymoron.com/
IG: https://www.instagram.com/maymoroncoach/
🎙Dale al PLAY y prepárate para un
viaje de pellizcos emocionales (ainch, ainch…).

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