Síntesis del Episodio "E8 ¿Porqué la hora de dormir es tan difícil para los niños?"

En el episodio de hoy quiero ayudarte a entender porque la hora de dormir es tan difícil para los niños, porque entender esto nos va a permitir navegar por este momento de una manera más consciente, nos va a permitir encontrar herramientas para transformar este momento de batalla en un momento de disfrute y de construir recuerdos como familia. La hora de dormir es el final de un buen día, y que mejor manera de honrar esto que cerrando nuestra rutina con mucha conexión. En este episodio compartir contigo porque el journaling es una gran herramienta que puedes incorporar y se convertirá en la cereza del pastel a la hora de terminar el día y decir hasta mañana! Te invito a descubrir esta práctica con mi Night Night Sleep Journal. Puedes conocer más sobre este producto que he desarrollado y pedir el tuyo ahora mismo en👇 https://emiliaponce.com/index.php/sleep-journal Para consejos, recomendaciones y consultas de asesorias no dejes de seguirme en instagram 👇 https://www.instagram.com/emiliaponcesleep/

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