Síntesis del Episodio "E18 Estrategias para Recargarte durante las Navidades"

Estamos por entrar a la última quincena del año y es momento de pausar, de reflexionar como lo queremos vivir, hacer un inventario de las cosas que nos aportan gozo y felicidad en estos días e identificar aquellas cosas que nos drenan para poder enfrentarlas o gestionarlas de la mejor manera. En este episodio comparto mis estrategias de recarga. Elige tu bebida favorita, ponte cómoda y espero que te sientas como en casa conversando con una amiga!

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