1x90 Identifica por qué aún no logras perder peso haciéndote estas 3 preguntas

12/08/2024 17 min Temporada 1 Episodio 90

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Síntesis del Episodio

Para cambiar hay que “querer cambiar”, hay que saber “cómo cambiar” y “darse la oportunidad de cambio.
De nada sirve “saber cómo cambiar” si en alguna parte de mí, existe algún miedo al cambio.
De nada sirve “querer cambiar” si realmente no me voy a dar la oportunidad de hacerlo y no pondré este objetivo como prioridad.

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