1x101 Escucha esto si te cuesta hacer ejercicio y bajar de peso. La FLOJERA NO EXISTE

Más allá del Peso Podcast
02/09/2024 14 min Temporada 1 Episodio 101

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Síntesis del Episodio

No haces ejercicio por FLOJERA, FALTA DE ENERGÍA O POR MIEDO??
La flojera no existe, mejor pregúntate a qué le tienes miedo. Recuerda que la perdida de peso y el desarrollo de hábitos es un proceso de AUTOCONOCIMIENTO, mientras mas conoces como funciona tu mente más fácil será tu proceso de pérdida de peso.

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