ZARZA Somos ZARZA, la firma de prestigio que esta detras de los grandes proyectos en tecnología de la información.
Escuchar "8. Aspectos clave para corregir diástasis y lograr un vientre plano"
Síntesis del Episodio
En el episodio 6 estuvimos hablando sobre la diástasis donde entendimos cuál es la realidad de esta disfunción y desmentimos muchos mitos que nos han hecho creer. (Escúchalo aquí)
En el episodio de hoy estaremos hablando sobre las formas más efectivas para corregir una diástasis y recuperar la función y tensión en la pared abdominal y con ello lograr aplanar el abdomen y no, NO ES LA CIRUGÍA.
Si quieres aprender los ejercicios clave para corregir o prevenir una diástasis únete a mis programas en jimefitmom.com
En el episodio de hoy estaremos hablando sobre las formas más efectivas para corregir una diástasis y recuperar la función y tensión en la pared abdominal y con ello lograr aplanar el abdomen y no, NO ES LA CIRUGÍA.
Si quieres aprender los ejercicios clave para corregir o prevenir una diástasis únete a mis programas en jimefitmom.com
Más episodios del podcast Lo que no me dijo mi Ginecólogo
49. Mitos de la Cesárea
15/05/2025
47. Ejercicio y epigenética en el embarazo
28/04/2025