Hay un proverbio que dice: A Sunday well-spent brings a week of content.  Y es que hay una gran diferencia entre vivir un domingo por inercia vs dedicar un tiempo a una rutina de puesta a punto para la semana que entra. A día de hoy... ¿cómo te preparas para una nueva semana? Yo desde hace un tiempo reservo una parte del domingo para hacer reset y empezar la semana sin nada (o casi nada) pendiente. En el episodio de hoy te cuento cómo es mi rutina de domingo en 4 fases para una semana intencional. Como siempre, el tiempo y las propuestas de esta rutina son 100% adaptables a tu estilo de vida, y puedes ponerla en práctica estando en casa.

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