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Escuchar "Qué hay detrás de la autoexigencia, el control y el perfeccionismo | Ep. 57"
Síntesis del Episodio
¿En tu diálogo interno hay muchos 'tengo que' o debería? ¿Te exiges hasta traspasar tus límites? ¿Tiendes a moverte en el pensamiento del 'todo' o 'nada'? ¿Necesitas tener todo controlado antes de actuar?
En este episodio hablamos sobre la fina línea entre la autoexigencia, el control y el perfeccionismo, con ejemplos prácticos. ¿Qué hay detrás? ¿cómo se manifiesta en nuestra vida? ¿qué nos estamos perdiendo cuando traspasamos la fina línea que esconde esta tríada? Como siempre, con muchos ejemplos prácticos. Experimenta, quédate con lo que te sirva y descarta lo que no.
📝 Propuesta práctica descargable: https://cutt.ly/aPWe8G1
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En este episodio hablamos sobre la fina línea entre la autoexigencia, el control y el perfeccionismo, con ejemplos prácticos. ¿Qué hay detrás? ¿cómo se manifiesta en nuestra vida? ¿qué nos estamos perdiendo cuando traspasamos la fina línea que esconde esta tríada? Como siempre, con muchos ejemplos prácticos. Experimenta, quédate con lo que te sirva y descarta lo que no.
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