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Escuchar "4 Formas De Medir Tu Progreso"
Síntesis del Episodio
Existen muchas formas de medir el progreso en el gym, con la nutricion o que tan bien estas llevando tu proceso de cambio, pero existen 4 principales que son de lo mas ordinarios y que posiblemente no sepas como utilizarlo. Quédate hasta el final del episodio porque existe un truco para uno de ellos
¿Que método utilizas para medir tu progreso? Disfruta el Episodio
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