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Escuchar "¿Miedo real o imaginario?"
Síntesis del Episodio
Podemos afrontar nuestros miedos a través de la imaginación.
Cada vez que nos imaginamos una situación temida y no la superamos, estamos alimentando al miedo. Sin embargo, si nos imaginamos afrontando y superando nuestros miedos, es más probable que los superemos en la vida real.
La imaginación es, por tanto, un buen entrenamiento de cara a la superación de los miedos.
Cada vez que nos imaginamos una situación temida y no la superamos, estamos alimentando al miedo. Sin embargo, si nos imaginamos afrontando y superando nuestros miedos, es más probable que los superemos en la vida real.
La imaginación es, por tanto, un buen entrenamiento de cara a la superación de los miedos.
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