ZARZA Somos ZARZA, la firma de prestigio que esta detras de los grandes proyectos en tecnología de la información.
Escuchar "FORMACION Y VIDA RETO 30 DIAS | CONECTA TUS HÁBITOS| #FVRETO310"
Síntesis del Episodio
Día 10: Conecta hábitos
• Inicio: "El truco más poderoso para mantener un hábito es conectarlo con otro." Es el famoso efecto dideroou
• Desarrollo:
1. Escoge un hábito existente, como cepillarte los dientes.
2. Agrégale el nuevo hábito: después de cepillarme los dientes, voy a meditar 1 minuto.
Sugerencia de recurso: Aplica el efecto Diderot para apilar los hábitos.
• Cierre: "Comparte tu conexión de hábitos en los comentarios."
• Inicio: "El truco más poderoso para mantener un hábito es conectarlo con otro." Es el famoso efecto dideroou
• Desarrollo:
1. Escoge un hábito existente, como cepillarte los dientes.
2. Agrégale el nuevo hábito: después de cepillarme los dientes, voy a meditar 1 minuto.
Sugerencia de recurso: Aplica el efecto Diderot para apilar los hábitos.
• Cierre: "Comparte tu conexión de hábitos en los comentarios."
Más episodios del podcast Fluye y Crece Ahora
El triangulo dramático
04/10/2025
Cambia tu actitud para que cambie tu vida
15/09/2025