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Por: FITténtalo
La radio donde hago accesible la evidencia científica en materia de nutrición y alimentación. Mejora tu salud y tu cuerpo. Aprende a comer.
by Alejandra Piñeiro
36 episodios disponibles

Últimos episodios del podcast FITténtalo

35. Los 7 consejos más importantes para dormir mejor 01/06/2021
34. Cómo afrontar la operación bikini *NO COMETAS ESTOS ERRORES* ft. Irene Mirás 18/05/2021
33. ¿Cómo fijar tus objetivos de 2021 de la forma correcta? Sigue estos 7 Consejos. 26/01/2021
32. ¿Cómo tomar mejores decisiones? con Tamara Pazos (@putamen_T) 18/01/2021
7 Consejos para NO ENGORDAR en Navidad [+ Cambios fáciles para hacer en tu menú] 21/12/2020
30. Todo sobre la carrera de nutrición *¿Merece la pena?* 14/12/2020
7 [+1] Consejos para GANAR MASA MUSCULAR 23/11/2020
28. Guía completa de la suplementación con Creatina [2020] 16/11/2020
27. 7 Mitos sobre la pérdida de peso que todavía te crees + 7 Verdades que te ayudarán a Adelgazar 05/11/2020
26. 7 Consejos para evitar perder músculo haciendo Ayuno Intermitente 29/10/2020
25. ¿El Azúcar mata? [Última campaña del Gobierno contra el sobrepeso] 22/10/2020
24. ¿Cuánto peso puedo perder a la semana? [Evita el EFECTO REBOTE] 30/09/2020
23. ¿Cómo medir BIEN tu progreso durante la pérdida de grasa? 17/07/2020
22. Cómo construir un servicio de asesorías rentable [con Roberto García] 15/06/2020
21. Consejos para nutricionitas principiantes [con Roberto García] 08/06/2020
20. 10 Consejos para conseguir comer más [Trucos para ectomorfos]. 02/06/2020
19. 10 Trucos para no engordar en las comidas sociales. 25/05/2020
18. Visión realista de la pérdida de peso y Cómo aumentar tu motivación para entrenar. 18/05/2020
17. Dieta contra el coronavirus. ¿Puede nuestra alimentación mejorar el sistema inmune? + Cómo hacerlo 11/05/2020
16. Recomendaciones nutricionales para deportistas durante la cuarentena. La opinión de organismos oficiales. 26/04/2020
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