Cómo perder grasa (fácilmente) sin contar calorías

06/04/2025 13 min
Cómo perder grasa (fácilmente) sin contar calorías

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Síntesis del Episodio

¿Es posible perder grasa o definir sin contar calorías? En este vídeo, nuestro profesor y dietista Adrián Díaz Rúa te explica las mejores alternativas para perder peso sin contar calorías.

Bibliografía del vídeo: https://bit.ly/4hSwpDv

➡️ Calculadora de calorías de Fit Generation: https://fitgeneration.es/calculadora/harris-benedict/

➡️ Calculadora de macros diarios de Fit Generation: https://fitgeneration.es/calculadora/macronutrientes-diarios/

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