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Escuchar "5 MEJORES SUPLEMENTOS para DEFINICIÓN MUSCULAR (GYM)"
Síntesis del Episodio
¿Cuáles son los mejores suplementos para optimizar la pérdida de grasa? En este vídeo, nuestro profesor y dietista Adrián Díaz Rúa te presenta el TOP 5 suplementos para definición muscular según la evidencia científica actual.
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ÍNDICE DEL VÍDEO
00:00 Introducción al vídeo
01:27 Impacto real de los suplementos
02:37 Cafeína
05:11 Extracto de té verde
06:39 P-Sinefrina
09:16 Yohimbina
10:48 Nicotina
12:18 Conclusiones
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