El chocolate tiene varios beneficios para la salud gracias a su alto contenido de antioxidantes como los flavonoides. Estos compuestos pueden mejorar la salud cardiovascular al reducir la presión arterial. Además, el consumo moderado de chocolate puede estimular las funciones cognitivas, mejorar el estado de ánimo al aumentar la producción de serotonina y dopamina, y proporcionar energía.
Saludos, soy el Dr. LG Céspedes y en el podcast de Ese Mediquito de hoy lunes, 5 de agosto, te comentaré todos los lo relacionado con el chocolate y su repercusión en nuestra salud.
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* Nota: Este material tiene finalidad INFORMATIVA, las referencias son de organismos internacionales de salud. Este canal cumple con las normativas establecidas y no se brinda desinformación médica.
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Ese Mediquito, 2024
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