¿Los niños pueden ir al gym? 💪👦👧 En este episodio desmentimos mitos, explicamos qué tipo de actividad es adecuada en cada etapa del desarrollo y te damos pautas seguras para que los más pequeños puedan entrenar, divertirse y crecer sanos. 📖 Reflexionamos en Proverbios 22:6 y recordamos que la disciplina y el ejemplo comienzan en casa. ✅ Conoce las recomendaciones del Manual NSCA – Fundamentos del entrenamiento personal y descubre cómo sembrar hábitos que durarán toda la vida. 🔊 Escúchalo ya en Spotify, Apple Podcasts, Amazon Music, iHeart Radio y más. Redes Sociales:   https://www.facebook.com/thequalityplus?mibextid=wwXIfr&mibextid=wwXIfr https://www.facebook.com/profile.php?id=61577988626743&mibextid=wwXIfr&mibextid=wwXIfr https://www.facebook.com/profile.php?id=61577539097000&mibextid=wwXIfr&mibextid=wwXIfr @entrenaconconocimiento  #EntrenaConConocimiento #PodcastFitness #NiñosYDeporte #EntrenamientoSeguro #PadresActivos #SaludInfantil #NSCA

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