¿Vives con dolor crónico o conoces a alguien que lo haga? En este episodio exploramos la fibromialgia, un síndrome que afecta músculos, articulaciones y el bienestar general. Descubre qué es, cómo se diagnostica y por qué el movimiento controlado es clave para aliviar síntomas, mejorar la fuerza y aumentar la calidad de vida. Además, compartimos un mensaje de esperanza basado en 2 Corintios 12:9: incluso en la debilidad, la gracia de Dios nos sostiene. Aprende a moverte con propósito, respetando tus límites y honrando tu cuerpo, sin miedo al dolor. #Fibromialgia #DolorCrónico #EjercicioSaludable #SaludIntegral #EntrenaConConocimiento #FeYSalud

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