11/12/2025

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El café con Owl

Por: OwlAthlete

Soy Miguel, Graduado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte, con el Máster de Entrenamiento Personal de la UGR, entre otras muchas titulaciones. En estos ratitos hablaremos sobre distintos temas relacionados con el entrenamiento, tanto desde la visión de un entrenador personal como de la mano de muchos otros profesionales.

17 episodios disponibles

Últimos episodios del podcast El café con Owl

T3: CCP #2: qué es es el volumen y la intensidad. Cuánto para mi primera base 02/03/2023

T3: CCP #1: qué es la pirámide y como empezar a construirla 23/02/2023

#9 Café con píldoras: Sueño, suplementación y cómo prepararme para una competición. 15/05/2022

#8 CCP: CBD, entrenamiento de fuerza y resistencia, Rotación interna o externa en snatch, programación de entrenamiento. 29/04/2022

#7 CCP: resolución de dudas 22/04/2022

#6 CCP: resolución de dudas 09/04/2022

Café con píldoras: resolución de dudas 18/03/2022

Café con píldoras con Pepe 10/03/2022

Café con píldoras 3: Nutrición vegana y vegetariana. 03/03/2022

Café con píldoras 2: Carlota y los TCA´s 24/02/2022

Café con pildoritas 17/02/2022

Charlando con Miguel y Sergio sobre la profesión 13/02/2022

Charlando con Oscar sobre readaptación 23/01/2022

Entrevista con Álvaro (nutricionista), para sacar tu máximo rendimiento deportivo en futbol. 05/11/2021

Charlando con Jesús Casilda (fisioterapeuta) 01/08/2021

Charlando con Álvaro (Nutricionista deportivo) sobre pilares fundamentales, suplementación, polvos mágicos... entre otras muchas cosas. 17/07/2021

Todo sobre el entrenamiento de la mujer y por qué abrir un centro fitness 12/07/2021